Zitat Zitat von MajPay
Mein erster max Versuch war erfolgreich mit 150K, nach 2 Jahren schaffe ich nun 220K, allerdings beim nächsten Versuch in 3-4 Wochen mit Sicherheit 230.

Wenn man richtig trainiert alles kein Problem denke ich.

Nicht von sich und Leuten, die man so sieht immer gleich auf alle anderen schließen. Schau dir mal Ausnahmeathleten wie unseren Martin Wildauer an. Nach relativ kurzer Zeit hat der RAW und natural 300K gehoben, was viele ihr Leben lang nicht schaffen.
aha , sehr interessant , was trägt das zur sache bei ?

sein versuch war angeblich bei 40-50kg? naja sry es ist ja in eurer welt normal 100kg zuwachs in 4 monaten

merkst du eig was? du suchst dir mal wieder ausnahmebeispiele raus...