Mein Weg...

[t-star]

und eben das ist deine Problem : deine pauschalisierten Annahmen.

Ist nunmal nicht jeder gleich.

Ich hebe 150, beuge aber nur 100 und drücke gar nur 80, na und ?

Jeder hat andere Stärken und schwächen und du gehst hier warscheinlich von deinen Kraftverhältnissen aus.


Finds einfach lächerlich wie die Leistung, 150kg von einer Erhöhung gehoben zu haben, hier als große Kraftleistung hingestellt wird.


Ich glaube wenn irgentein k3kler hier mitliest kommt er nicht mehr zu sich vor lachen was manche hier für unmöglich halten.

Geht ja aber auch darum obs 1. der Warheit entspricht und 2. trainiert er nach eigenen Aussagen ja erst 4 monate und für den Zeitraum und seinen Körper ist die Leistung einfach nicht realistisch.

Außerdem nen 150 kg Lockout kann man ja wohl auch als 110kg max heber. Das hat ja nichmehr viel mit Kreuzheben zutun.

[Sasin]

Geht ja aber auch darum obs 1. der Warheit entspricht und 2. trainiert er nach eigenen Aussagen ja erst 4 monate und für den Zeitraum und seinen Körper ist die Leistung einfach nicht realistisch.

Außerdem nen 150 kg Lockout kann man ja wohl auch als 110kg max heber. Das hat ja nichmehr viel mit Kreuzheben zutun.

genau darum gehts ja ... ich bezweifel nicht dass es leute gibt und nichtnur einige die in dem zeitraum viel schaffen aber ich pauschalisiere hier nicht , es geht mir lediglich um die relation körper / gewicht / dauer

ich mache kreuzheben jetzt ~4-6 monate und schaffe max ~120-130 aber ( das kein eigenlob die leistung ist auch net besonders toll ) ich habe einen wesentlich anderen rückenbau und darum gings mir ( ja mir is klar aussehen und kraft sind 2 dinge bla )

aus diesem grund fande ich die kraftlesitung , wenn sie letztlich stimmen sollte , hervorragend

sowas kann man aber auch woanders diskutieren , lasst uns das jetzt nichtmehr den thread so verunreinigen

[t-star]

genau darum gehts ja ... ich bezweifel nicht dass es leute gibt und nichtnur einige die in dem zeitraum viel schaffen aber ich pauschalisiere hier nicht , es geht mir lediglich um die relation körper / gewicht / dauer

ich mache kreuzheben jetzt ~4-6 monate und schaffe max ~120-130 aber ( das kein eigenlob die leistung ist auch net besonders toll ) ich habe einen wesentlich anderen rückenbau und darum gings mir ( ja mir is klar aussehen und kraft sind 2 dinge bla )

aus diesem grund fande ich die kraftlesitung , wenn sie letztlich stimmen sollte , hervorragend

sowas kann man aber auch woanders diskutieren , lasst uns das jetzt nichtmehr den thread so verunreinigen

Ganz genau desswegen zweifeln hier auch denk ich mal die Meisten an dieser Leistung...

Klar prinzipiell sind aussehen und Kraft 2 verschiedene Dinge aber sie haben schon einen Gewissen zusammenhang. Ich kenne auch keinen mit Storchenbeinen der 150 kg beugt... Alle die das schaffen haben auch entsprechende Beine, der eine ein bisschen dicker der andere nen bisschen dünner aber prinzipiell traut man anhand der Optik beiden das zu das Gewicht zu beugen. Das ist hier bei den Kraftdaten (bis auf BD da gabs ein "Beweisvideo") für die Meisten nicht der Fall.

[dodo83]

@georgy: ich denke du solltest deine meinung einmal überdenken..

es gibt leute die trainieren semi-professionel und ohne unterbrechungen... und es gibt leute die auch anderes (evtl wichtigeres) im kopf haben und darum das training auch mal monate lang schleifen lassen..

so kann es passieren das man auch nach paar jahren kein brecher ist... aber auch nie anspruch darauf erhoben hat stärker und breiter als andere zu sein

ich persönlich finde breite schultern und arme net so prickelnd mit 1000€ netto im monat

btw. wenn ich so drüber nachdenke.... so normal wie du tust ist es auch nicht 100kg zu drücken... einfach mal leute im Fitnessstudio beobachten...

[Camphari]

ich versteh Georgy gut - was ist schon dabei?
Kraftleistung für einen Anfänger halt etwas überdurchschnittlich - Muskelentwicklung (trotz Pump und Licht) hervorragend.
Liegt wahrscheinlich daran dass er mit den richtigen Übungen begonnen hat zu trainieren!
die 95kg sind top nach 4 monaten - ich hab dafür ca. 7 Monate gebraucht.
150kg heben und dann nicht vom Boden weg ist imho auch realistisch drin in der Zeit - so what?
ich hab Kreuzheben auch mit 100kg 6x begonnen - allerdings hab ich davor schon ein halbes Jahr ohne KH trainiert...

also, weiter so

[Sasin]

ich versteh Georgy gut - was ist schon dabei?
Kraftleistung für einen Anfänger halt etwas überdurchschnittlich - Muskelentwicklung (trotz Pump und Licht) hervorragend.
Liegt wahrscheinlich daran dass er mit den richtigen Übungen begonnen hat zu trainieren!
die 95kg sind top nach 4 monaten - ich hab dafür ca. 7 Monate gebraucht.
150kg heben und dann nicht vom Boden weg ist imho auch realistisch drin in der Zeit - so what?
ich hab Kreuzheben auch mit 100kg 6x begonnen - allerdings hab ich davor schon ein halbes Jahr ohne KH trainiert...

also, weiter so

es geht immernoch um die relation... wie oft noch

ist jetz auch egal , georgy das sollte auch nicht frech oder aggressiv rüberkommen , hab mir geschrieben warum das mir so aufgefallen ist und warum solch leistung in DIESE zusammenhang wirklich überdurchschnittlich wären

wenn ich mir mein studio anguck , wie unglaublich viele leute sehr wenig drücken die schon jahrelang dort trainieren und dann les ich hier mal bissl im forum und bin erstaunt

wie auch immer , halte uns auf dem laufendem und mach schön weiter fotos

ich bin beine trainieren tschüssi^^

[Georgy]

@georgy: ich denke du solltest deine meinung einmal überdenken..

habe ich...hat sich nichts geändert und?

es gibt leute die trainieren semi-professionel und ohne unterbrechungen... und es gibt leute die auch anderes (evtl wichtigeres) im kopf haben und darum das training auch mal monate lang schleifen lassen..

super einstellung ohne jegliches schlüssiges argument

so kann es passieren das man auch nach paar jahren kein brecher ist... aber auch nie anspruch darauf erhoben hat stärker und breiter als andere zu sein

ich persönlich finde breite schultern und arme net so prickelnd mit 1000€ netto im monat

Wow das ist dann wirklich ein sehr gutes Treffenedes Argmuent.

btw. wenn ich so drüber nachdenke.... so normal wie du tust ist es auch nicht 100kg zu drücken... einfach mal leute im Fitnessstudio beobachten...

Nein ich sprach auch vom Heben und ja 100kg zu heben ist normal

Ich verstehe es zu gut wenn aus persönlichen gründen das Training leidet.
Aber das ist bei dir weniger der fall sondern viel mehr deine einstellung. Seine misserfolge damit zu begründen ist schwachsinn.
Und davon wird hier auch nicht ausgegangen. Hier ist die rede von dem was möglich ist.
Und zu dem schleifendem training: Um auf ein Trainingsgewicht von 100kg im Heben zu kommen, ...das ist doch nicht dein ernst oder?

Aber du hast recht ich verdiene leider nur 550€ im monat, denn ich bin Zivi,weil mir BB so wichtig ist!

Schei.ße heute ist eine welt für mich zusammen gebrochen


ich denke du machst wirklich den falschen sport

[thuNDa]

Vllt. stofft er ja, und darum hat er nur 4 Monate gebraucht - denn wie sonst soll man als totaler Anfänger nach 4 Monaten mit Stoff aussehen?

[Daninjo]

Vllt. stofft er ja, und darum hat er nur 4 Monate gebraucht - denn wie sonst soll man als totaler Anfänger nach 4 Monaten mit Stoff aussehen?

Ich hab kein Geld fürs Studio, kein Geld für Eiweiß, ABER für Stoff... klingt plausibel.