mal neue pics

**Sasin** · 22.03.2009, 19:43

her mit den kraftdaten und trainingsdauer

rücken sieht auch gut aus , wobei ich sagen muss wenn man ein klimmzug oder sowas macht verzerrt es schon das natürliche bild sehr , auf dem "freien" lat bild mit bizeps wirkt das ganze schon etwas schmaler , rückenbreite wäre interessant

**bobbii** · 22.03.2009, 20:11

Also wirklich SUPER Gesamtbild... so sieht mein Ziel in etwa aus

Beine passen meiner Meinung nach auch =)

**halotestin** · 22.03.2009, 20:12

mittlerweile seit 10jahre mal mehr mal weniger.... 2008 war ich bis november extrem faul z.b

kraftwerte

BD 135kg
KB 150kg
KH 195kg

kein gürtel keine bandagen ..in 3wochen is neuer maxkraft test denke wird überall etwas mehr sein

und ja das linke bein hängt ewig nach die verletzung is schon 16jahre her trotzdem is das linke bein 2cm dünner ..die beine kommen auf den fotos auch nicht so gut rüber im studio würde das keiner saben auch puntko waden

lg

**Supernatural** · 24.03.2009, 15:15

Zitat von halotestin

mittlerweile seit 10jahre mal mehr mal weniger.... 2008 war ich bis november extrem faul z.b

kraftwerte

BD 135kg
KB 150kg
KH 195kg

kein gürtel keine bandagen ..in 3wochen is neuer maxkraft test denke wird überall etwas mehr sein

und ja das linke bein hängt ewig nach die verletzung is schon 16jahre her trotzdem is das linke bein 2cm dünner ..die beine kommen auf den fotos auch nicht so gut rüber im studio würde das keiner saben auch puntko waden

lg

das mit der dysbalance kenn ich, wenn da einmal der Wurm drin ist, kriegt man das fast gar nicht mehr weg. Hatte auch vor fast 3 Jahren mal ne Zeit in der ich verletzungsbedingt ein Bein für 2 Monate nicht belasten konnte und wenn man ein geschultes Auge hat, kann man noch heute sehen welches es war. Viel Erfolg dir weiterhin, sieht ja trotzdem topp aus bei dir.