Nehmt ihr Leinöl? Frage an die Kenner

[Feel the pain]

quelle: unterlagen bsa lehrgänge....fachbereich ernährung..

[baschno]

quelle: unterlagen bsa lehrgänge....fachbereich ernährung..

zu den Lehrgängen habe ich jetzt keinen Zugriff.

Man kann wohl sagen, daß die Umwandlung von Epa in Ala durch einen Mangel an (oder Blockierungen), gewisser Enzyme (D5D, D6D, Elongase) gehemmt oder gar ganz geblockt wird, ob es da jetzt genetisch bedingte Fälle gibt, ist mir nicht bekannt.

Es ist aber schon richtig, daß Leinöl eher die aller letzte Wahl wäre um seinen Omega 3 Bedarf zu decken.

[Feel the pain]

zu den Lehrgängen habe ich jetzt keinen Zugriff.

Man kann wohl sagen, daß die Umwandlung von Epa in Ala durch einen Mangel an (oder Blockierungen), gewisser Enzyme (D5D, D6D, Elongase) gehemmt oder gar ganz geblockt wird, ob es da jetzt genetisch bedingte Fälle gibt, ist mir nicht bekannt.

Es ist aber schon richtig, daß Leinöl eher die aller letzte Wahl wäre um seinen Omega 3 Bedarf zu decken.

sach ich doch...

[Crossfire]

Das mit der Metalldose würde mich auch mal sehr interessieren...das Leinöl was ich mir gekauft habe ist nämlich auch in einer Metalldose (damit es vor Licht geschützt wird) . hat mal irgendwer ne verlässliche Quelle dazu dass es bei Kontakt mit Metall oxidiert?
edit: achne, ich glaube die frage kann man sich selbst beantworten, das Zeug kann ja nur unter Sauerstoffzufuhr oxidieren und da die dose bei mir mit einem spender (wie bei seifen) ausgestattet ist sollte eigentlich nur ninimal sauerstoff drankommen...

In was für Behältnissen ist denn euer Leinöl sonst? In Glasflaschen wärs ja auch dumm, ich habe nämlich gehört das Leinöl extrem lichtempfindlich ist...

[M.T Iron]

Das mit der Metalldose würde mich auch mal sehr interessieren...das Leinöl was ich mir gekauft habe ist nämlich auch in einer Metalldose (damit es vor Licht geschützt wird) . hat mal irgendwer ne verlässliche Quelle dazu dass es bei Kontakt mit Metall oxidiert?
edit: achne, ich glaube die frage kann man sich selbst beantworten, das Zeug kann ja nur unter Sauerstoffzufuhr oxidieren und da die dose bei mir mit einem spender (wie bei seifen) ausgestattet ist sollte eigentlich nur ninimal sauerstoff drankommen...

In was für Behältnissen ist denn euer Leinöl sonst? In Glasflaschen wärs ja auch dumm, ich habe nämlich gehört das Leinöl extrem lichtempfindlich ist...

mein leinöl ist in ner braunen flasche abgefüllt und ich lager sie kühl und lichtgeschützt,aber ich nehms mit nem metall löffel,da ich definitiv nicht der meinung bin das es bei den 2sek aufn löffel kaputt geht !