hi!

erstmal zum bild: super für 15, weiter so
zu dem fett ansetzen, ******* drauf, friss was das zeug hält, dann wirst du zwar etwas dicker aber deine muskeln werden umso mehr wachsen, bis zu den (möglichen) wettkämpfen hast du ja noch zeit, nimm jetzt mal ordentlich muskelmasse(und halt auch fett) zu und mach dann eine diät !!!


grüße aus wien
1030 for life