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mein jung, wenn du das buch doch hast, mach die glüsen auf und du erfährst was wichtig ist.
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Sportstudent/in
Japp ist doch alles schön im Buch erklärt. Im Sticky steht auch noch Interessantes, aber im Buch ist das was du auch brauchst.
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Sportbild Leser/in
a propos, es gab doch mal nen extra HD Sticky soweit ich mich noch erinnern kann... gibts den nicht mehr oder wie schauts aus!?? ich kann ihn nirgends mehr finden 
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75-kg-Experte/in
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