also ich hab jetzt mal etwas nach "rundrücken" gegooglet und irgendwie wird mir gerade etwas schlecht...
weil wenn ich meine schultern einfach hängen lasse, ist mein rücken schon rund. nicht ganz so extrem wie bei manchen bildern, aber rund.
wenn ich gerade stehe, geht es. allerdings ist der bereich wo die rückenstrecker sitzen doch etwas prägnanter ausgeprägt. bilder reiche ich wie gesagt nach.
was mich etwas beruhigt ist die tatsache dass es evtl nich so schlimm ist, da der ortopäde bei dem ich mal war, sonst was gesagt hätte. er sagte halt nur ich soll meinen rücken stärken.

ich komm wohl um einen arztbesuch nich drum rum.