Ich kann krusch lee gut verstehen, habe auch schon öfters gehört, mach doch mal ne Defi......ich frage mich dann immer warum?
Mich stört mein Hüftspeck nicht![]()
Mir geht es in erster Line um den Spaß beim Training, und den hab ich immer.
Und den Spaß hab ich auch bei essen![]()
Bei mir sieht man die Bauchmuskeln mal mehr mal weniger, ist mir egal.
Hab keine Zeit für Definition, ich will breiter werden![]()
Kenne genug die spätestens alle 6-8Wochen 3 Wochen defi machen![]()







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