Eine der besonderheiten von HIT ist es doch, pos und negative Reps möglichst langsam zu bewegen und dadurch bei guter Technik intensiv.

Wenn du jetzt die Bewegung vom Hit mäßigen 4 sec +, 1-2 sec warten, und 4- ums doppelte [edit] verringerst, hast du viel mehr Kraft, da du die Spannung nicht so extrem halten musst.

Und du hast ja nach dem Satz 1-3 Minuten Pause, je nachdem, wie hart der jetzt war. 5x5, oder 8-10. In der Zeit kommst du relativ wieder zu Kräften und kannst wieder, da sollten max 2 Reps pro satz weniger drinn sein.

Jetzt nur mal pseudo anschaulich, ist immer verschieden.

Wenn du bei deiner Geschwindigkeit bleiben willst, hast du ein Mischmasch aus Hit und Classic. Und dann wird sicher auch das Gewicht leichter sein müssen, da haste Recht.
Je kürzer du es bewegst, desto weniger Arbeit verrichtest du, desto weniger Kraft verbrauchst du, desto größer hätte das Gewicht sein können.