Ergebnis 1 bis 5 von 5

Hybrid-Darstellung

  1. 15.04.2009, 14:58 #1
    ehrgeizig
    ehrgeizig ist offline
    Discopumper/in
    Registriert seit
    17.09.2008
    Beiträge
    197

    super

    danke vielmals
    ZitierenZitieren
  2. 15.04.2009, 15:04 #2
    Schnulle
    Schnulle ist offline
    BB-Schwergewicht
    Registriert seit
    25.03.2008
    Beiträge
    6.393
    der bauch ist bei so ziemlich jeder übung beteiligt und dient der stabilität im rumpfbereich.
    deswegen tendieren auch viele dazu, den bauch nicht isoliert zu trainieren (mich eingeschlossen).
    ZitierenZitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Kettlebell Swings / Kreuzheben / rumänisches Kreuzheben
    Von Hessenmuskel im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 31.01.2014, 19:41
  2. Kreuzheben gestreckt durch normales Kreuzheben ersetzen?
    Von MrDeathly im Forum Klassisches Training
    Antworten: 13
    Letzter Beitrag: 14.01.2013, 09:26
  3. Romänisches Kreuzheben - Kreuzheben mit gestreckten Beinen
    Von wwaste im Forum Klassisches Training
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 28.12.2009, 13:26
  4. Hyperextensionen anstatt Kreuzheben? Kreuzheben ohne Hantel abzusetzen?
    Von Crossfire im Forum Anfängerforum
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 29.01.2008, 21:30
  5. Kreuzheben und Bauch
    Von Roki im Forum Anfängerforum
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 29.09.2005, 20:36

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele