Zitat Zitat von Murray666
Solange du nicht erschöpft bist, kannst du anders splitten und öfter gehn, oder den 3er öfter als 3 mal die woche machen.
Erschöpft bin ich nicht wirklich.
Allerdings weiß ich nicht so recht wie ich diesen Plan öfter in eine woche quetschen soll??
3 Tage hintereinander gehen am 4. Tag Pause dann wieder 3 Tage usw...

Ginge das?