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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportstudent/in Avatar von Panda23
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    richtig. wobei mittwoch und freitag auch voll ist bei uns...passender weise. Dienstag und Donnerstag sind bestimmt gleich 30% weniger leute da

  2. #2
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
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    Dir fehlen Klimmzüge in deinem Plan.

    Wenn du nun wirklich erfahren bist, kannst du noch 1-2 zusätzliche Isolationsübungen einbauen.

  3. #3
    Gesperrt
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    Wenn ich mal bissel Abwechslung will, lege ich etwas mehr gewicht auf.

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