Zitat Zitat von aw5k
Ich mache MP 1x pro Woche. Habe so bei 40kg angefangen, jetzt bin ich bei 62.5kg und es geht nicht richtig weiter. Was meinst du mit "wo ist drücken platziert"?
... herausragende kraftsteigerung, und absolut auch nicht schlecht.

waren das angaben für die maximalleistung?