Zitat Zitat von ErsinooOO**

deswegen wollt ich mich schonmal erkundigen welche nahrungsergänzungsmittel ich mir holen soll...also bisher hatte ich : kreabolon, kre alkalyn, BCAA, eiweiß...und all sowas also sehr ähnliche produkte immer...was könnt ich denn als nächstes mal so ausprobieren..??
mfg
Wie wärs mit den stinknormalen Standartsupps?

Whey
evtl. Creatin
RHT xD
gute Ernährung
gue Regeneration


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Aus deinem post geht hervor, dass du der festen Überzeugung bist, irgendwelche Supps ausprobieren zu müssen, bis du das Perfekte Supp gefunden hast, mit dem du in Zukunft viel besser aufbaust

Diesen Glauben, unbedingt geniale Supps zu nehmen, hat dir die Supplements-industrie eingetrichtert. Scheinbar mit Erfolg!!!

edit: Ach ja, du hast doch schon verschiedene Supps ausprobiert. Hast du bei irgendeinem davon einen merklichen unterschied gespürt? Hast du durch Aminotabletten auf einmal besser aufgebaut?
Ich denke mal nicht! Mit anderen Sups wird es nicht wesentlich anders sein

Natürlich würdest du wahrscheinlich jetzt irgendwas in der Art hören: Nimm Supplement xy, haut perfekt rein, ich baue jetzt viel besser auf...aber genau auf dieser werbelüge beruht die gesamte Supplements-industrie.

Supplemente sind KEINE Wundermittel, sondern kleine ERGÄNZUNGEN, für den hobby BB eher n kleiner Motiviationsbooster als ne ernsthafte hilfe beim muskelaufbau.
(betreffs motivationsbooster kann man durchaus irgendwann mal ein sogenanntes NO-Booster-produkt ausprobieren (son zeug wie das was du gepostet hast), wobei sich über dessen wirkung streiten lässt, und man davon in der überdosierung ebenfalls probleme wie herzrasen etc bekommen kann

Aber von mir aus probier jeden tag ein anderes Supplement aus, wobei die sinvollste Folge davon wahrscheinlich noch ist, das du Arbeitsplätze schaffst...