Ich hab kein PRoblem damit wenn du keine Beine trainierst, ist mir total egal. Aber Worte wie No Pain no Gain kannst du dann nicht in den Mund nehmen. Wenn du weder Kniebeugen, Kreuzheben oder Clean&Press machst hast du KEINE AHNUNG , nicht den blassesten Schimmer was Anstrengung und Intensität bedeutet....







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