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Thema: Name einer Schulterübung gesucht!

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06.03.2005, 20:52 #1
TheMinistry

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Zitat von Geier0815

Du drehst also nur den Oberarm im Schultergelenk?

jup, so kann man es beschreiben! Ich bewege den Unterarm und drehe dadurch den Oberam um seine eigene Achse im Schultergelenk.
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