natural Testosterone

[keamo]

Hey Leute,

ich bin neu hier und habe mal ne Frage:

Da ich ausschließlich "natural Bodybuilding" betreiben will wollte ich mal fragen, was ihr von natural testosterone haltet!?

Grüße

David

Das Zeug reicht nur für den Placebo!
Lass es. Das Geld haust zum Fenster raus!

[Mr.Sonnenstrand]

als Natural beschäftige ich mich mehr damit, was mir hilft, dass mein eigener Testospiegel in einem gesunden Rahmen bleibt......die sogenannten T-Booster sind
entweder überhaupt nicht wirksam, oder nur sehr, sehr kurzfristig, da der Körper immer bemüht ist ein Gleichgewicht herzustellen. Da muß man schon mit
mit verschreibungspfl. Medizin anrücken um wirklich etwas "verschieben/manipulieren" zu können...

Die wichtigsten Eckdaten sind für mich,

- nicht mehr als 4 Tr-Einheiten pro Woche
- möglichst keine zu langen/extensiven Tr-Einheiten
- einen evtl. Zinkmangel durch Suppl. zuvorkommen (Zink wird gerade bei Kraft-
sportlern, neben Mg sehr viel verbraucht), ich nehme regelmäßig 30 (tr-Frei) bis
50mg Zink (Chelat), Zinkmangel kann ein Absinken der körpereigenen T-Produktion
zur Folge haben, darüberhinaus hat es auch pos. Auswirkungen auf das Immun-
System (weinger Erkältungen,pp.)
- ausreichend Schlaf

[M.T Iron]

Finds ja immer noch Krass wieviele leute an diesem ZInk festhalten,habs früher auch mal genommen 22mg,vielleicht sollte ich mir auch nmal wieder ne Dose kaufen !?!?!?!

[-theANIMAL-]

Hey, ich hab mal so zum Spaß beim Hausarzt mal checken lassen wieviel Testo ich im Blut hab.

Wert lag bei: 6,82


Gut oder "normal"??


greetz

[stingthing]

mmol oder ng?

Optimalbereich Freies Testosteron beim Mann: während der Durchschnittsbereich hier je nach Alter bei 5.6 - 27 pg/ml liegt, liegt der physiologisch optimale Bereich bei den meisten Männern nicht etwa in der Mitte, sondern bei 15-26.5 pg/ml.

untere Grenze?

Quelle: http://forum.dgk.de/laborwerte-f24/n...ion-t6245.html

[-theANIMAL-]

mmol oder ng?



untere Grenze?

Quelle: http://forum.dgk.de/laborwerte-f24/n...ion-t6245.html

Aha...

Naja, am Zettel stand bei "Referenzbereich" 2,80 - 8,00


muhahaha... jetzt weiß ich warum ich keine Muskeln aufbauen kann, ich bin bei der unteren Grenze... jetzt fällt es mir wie schuppen von den Augen!

[Iulius]

ja, die einheit wäre wirklich wichtig zu wissen.


wobei ich bei krusch eher drauf tippen würde das es µg/l sind, da liegt die norm bei :

Männer 3,5 - 8,6 µg/l


denn an der untere Grenze liegt er kaum

[-theANIMAL-]

ja, die einheit wäre wirklich wichtig zu wissen.


wobei ich bei krusch eher drauf tippen würde das es µg/l sind, da liegt die norm bei :

Männer 3,5 - 8,6 µg/l


denn an der untere Grenze liegt er kaum

hey das komische zeichen da schaut gleich wie auf den zettel aus...

Also doch nit untere Grenze??

Mmmh, und ich dachte ich hab mein Problem gefunden...


greetz

[grem]

hey das komische zeichen da schaut gleich wie auf den zettel aus...

Also doch nit untere Grenze??

Mmmh, und ich dachte ich hab mein Problem gefunden...


greetz

Dein Problem ist ganz einfach:

Du trainierst wie ein Mädchen, viel zu lasch und unregelmäßig... so wird das nie etwas.
Hattest du denn schon jemals Muskelkater?
Lies dich mal im Trainingsforum ein, vor allem die Stickys und schreibe dir eines hinter die Ohren: RHT!










Achtung, Ironie.

[stingthing]

hey das komische zeichen da schaut gleich wie auf den zettel aus...

Also doch nit untere Grenze??

Mmmh, und ich dachte ich hab mein Problem gefunden...


greetz

Donnerwetter

6,8 µg/l wären ja 6800pg/ml

jetzt mal ohne Ironie: sind die Angaben im Link Quatsch( laut euren Referenzwerten wohl ja) oder ist Krusch Lee in Wirklichkeit HULK??

ev. wäre noch das gesamte Testo gemeint, aber das kann wohl kaum 1000mal so hoch sein wie das frei... oder doch?