naja.... auch allein schon durch das training haste ordentlich den testosteron-spiegel angekurbelt, und wenn du noch ordentlich eiweiss schluckst.. kannste damit rechnen das die aus-schüttung noch mal richtig ansteigt und dann sind halt pickel schon fast normal in deinem alter, aber bleib ruhig locker: das ist ein gutes zeichen das das training und die ernährung zieht... würst also auch gut muskeln aufbaun wenn die hormone stimmen, als fress mal ordentlich weiter, bist aufn richtigen weg