Jugend(liche) Zeigt her eure Form!

[_aTTicus_]

Okay hier mal ein bisschen was ungepumptes, weil mich die Kamera gerade so angelächelt hat.


Werte:
Alter 16
Größe 172
Gewicht 68 (ich weiß ich bin ziemlich leicht, aber ich mache da einen Kompromiss, da mehr Gewicht meinem anderen Hobby im Weg stehen würde)
KFA ~10%
Trainingszeit 4 Monate

Kraftdaten gibt's nicht, weil die im gegensatz zu den anderen hier etwas mickrig wirken
eventuell mache ich morgen ein paar Fotos nach dem Pumpen

[AD26]

Okay hier mal ein bisschen was ungepumptes, weil mich die Kamera gerade so angelächelt hat.


Werte:
Alter 16
Größe 172
Gewicht 68 (ich weiß ich bin ziemlich leicht, aber ich mache da einen Kompromiss, da mehr Gewicht meinem anderen Hobby im Weg stehen würde)
KFA ~10%
Trainingszeit 4 Monate

Kraftdaten gibt's nicht, weil die im gegensatz zu den anderen hier etwas mickrig wirken
eventuell mache ich morgen ein paar Fotos nach dem Pumpen

68kg? sieht eher nach 58 aus... naja ess mehr

[w.dll]

pose verkackt, krieg immer krämpfe beim anspannen

diesmal ohne krampf.

[Namefaker]

Kleiner Tipp: Versuch mal Magnesium-Brausetabs. Die sind ganz gut gegen Krämpfe

[Rouven89]

was soll mit dem lat denn sein?

sieht so komisch rund aus.

[w.dll]

Kleiner Tipp: Versuch mal Magnesium-Brausetabs. Die sind ganz gut gegen Krämpfe

danke, nehme jetzt schon regelmäßig magnesium

[newcomerstar]

sieht so komisch rund aus.

joa geht aber was ist daran nicht abzunehmen wie du sagtest?

[w.dll]

joa geht aber was ist daran nicht abzunehmen wie du sagtest?

sieht mMn. nur etwas verschwommen aus...

[Rouven89]

joa geht aber was ist daran nicht abzunehmen wie du sagtest?

naja is ja gut jetz stimmt alles so

[Chris24091990]

1.5.09 im studio
18
1.83
78kg
Das warn mal die eckdaten