Zinkeinnahme

[stingthing]

Ein Zink supp zu nehmen macht deshalb sinn weil zink aus der nahrung relativ schlecht absorbiert wird, mann muss dann natürlich drauf achten in was für einer form dann zink aufgenommen wird, das beste ist "Amino acid Chelate" allet andere is nur rausgeworfenes Geld.....

aha,wieso?

[DER BESTRAFER]

aha,wieso?

steht doch da wieso.......

[stingthing]

steht doch da wieso.......

wo? in deinem Post, weil du es geschrieben hast?
haste genaue Quellen? unabhängige Untersuchungen ?(also solche die nicht den Zweck verfolgen ein Zink-Produkt zu verscherbeln), gerade in Hinsicht das Zink der Nahrung reicht nicht aus.

Klar ist Chelat das beste, aber -orotat, -gluconat z.B. sind fast genau so gut.
Und da Zn eben nur ein Supp fürs Immunsystem ist , dass man nicht in wahnwitzigen Dosierungen nehmen muß tuts herkömmliches oxid oder sulfat sogar auch.
Der körper hätte sich bestimmt nicht so entwickelt, dass er nur Chelat verwertet, das kommt in der Natur leider zu selten vor

[Encore]

Benutze seit heute Natures Zink, allerdings schade das die keine Sollbruchstellen haben