dazu müßte man die Schulter mal sehen:

prinzipiell kann man sagen: bei Humeruskopfzentrierung muß der Schultergürtel kontrolliert werden, der subacromiale Raum (hinsichtlich zu starkem Biceps /Triceps)

Außenrotatoren - ganz wichtig, sonst zuviel IR-Stellung

wenn möglich: Überkopfarbeiten bzw. -übungen vermeiden, auch Nackendrücken bzw. Nackenziehen nicht mehr machen und in Frontdrücken/-ziehen ändern!