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Trainierst Du unter Ausschluß der Öffentlichkeit? Warum fragst Du nicht "verantwortliche" Pesonen in Deinem Umfeld anstatt Dir virtuelle Tips von Webexperten mit 3 Wochen Trainingserfahrung zu holen, noch dazu mit der Beschreibung "müßte ndas sein"!?!?!
"Herr Doktor ich habe mir was gebrochen, müßte das Bein sein......"
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ich trainire mit einem kumpel zusammen, und er meinte ich mach es richtig.
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Sportstudent/in
Hab ich auch mal gedacht. War auch nicht schlecht meine Technik. Aber schlecht genug, um mir nach ein paar Jahren ein paar Verletzungen zu holen. Dann habe ich einen wirklichen Fachmann getroffen und innert kürzester Zeit KEINE Schmerzen und super Zuwachs.
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