Trainingsbilder

[Mr.Sonnenstrand]

Bewundernswert!!! Immer wieder motivierend

Danke !! Wenn es Andere auch motiviert freut es mich natürlich....aber hauptsächlich macht man mal Bilder oder Trainingsclips um sich selbst weiterhin zu motivieren, bzw. weiß ich ja aufgrund meines mittlerweile erreichten Alters (45 J. + 7 Monate) nicht, wieviel überhaupt noch machbar ist (???), oder wann die Gesetze der Natur/Alterung zum Tragen kommen...dann kann man wenigstens in einigen Jahren mal in der "Vergangenheit schwelgen...." (wobei ich dann selbstverständlich nicht mit dem Training aufhöre....aber evtl. die Prioritäten den Gegebenheiten anpassen muß.....

[Kurgebeat]

jo schön breit und gross das ist doch sehr im sinne meiner vorstellung von bodybuilding...


wirst du eigentlich auch mal bilder ohne pulli präsentieren?


welche übung ist das wo du auf ner schräbank mit dem rücken zum kabelturm sitzt und da was machst?

[Mr.Muskel]

Triceps-Drücken?

[Mr.Sonnenstrand]

moin...

bin gerade 20 Minuten wach (Nachtschicht gehabt...)

1. ist/soll eine Trizepsübung (mache z. Zt. push pull, nach Brust), mache ich jetzt seit 3-4 Wochen wieder....mal ein anderer Winkel...

http://www.youtube.com/watch?v=9uzeYHzc1cM

[bleifuß]

ich will nicht wissen was du dir da kaputt haust wenn der seilzug reißt

[Zeylo]

ich will nicht wissen was du dir da kaputt haust wenn der seilzug reißt

Vermutlich den Kiefer.

[baschno]

Vermutlich den Kiefer.

reißen und los lassen sind 2 verschiedene geschichten