Zitat Zitat von mystef
Was meinst du mit EP ?

Von L-carnitin höre ich jedesmal was anderes
EP=Ernährungsplan.

Das Protein ist für deine Zwecke eher ungeeignet. Ich würde mich an deiner Stelle eins mit so wenig wie möglich Kohlenhydrate und Fett holen...

L-Carnitin ist Humbug. Definitiv!