Sagen wir es so:

wenn ich dein gewicht bei deiner grösse hätte wuerde ich Luftsprünge machen
Auch wenn sie aufgrund von anstrengung erst klein wären ^^

Du kannst ja erst mal die gewichte erhöhen das is schon motivierend genug !!!
Allerdings empfehle ich gerade dir ein bissel cardio weil ich mir gut vorstellen kann das du nen ausdauerproblem hast (net uebel nehmen) .....


kurz Abnehmen = niemals ^^