Zitat Zitat von DimpiM86
Okay, habs ja eingesehn dass ich die nie brauchen werde, aber ich wollt mich ja auch nur informieren, ab wann man sowas braucht.


Durch L- Arginin kannst du einen Besseren Pump im Training erwirken.

Denke auch, dass 2200 Kcal zu wenig sind für dein Pensum! Das könntest ein wenig nach oben Schrauben.