Will ein paar Kilo zunehmen - Weight Gainer

[Hiroshige]

Hiroshige: "Ich würde mir jeden Tag 2 kg Zucker mit Milch reinschütten. Und nen Liter Öl trinken."

Mein Tipp für jemanden der egal um welchen Preis zunehmen will.
Bedingt zu empfehlen.

[Raging-Raven]

Mein Tipp für jemanden der egal um welchen Preis zunehmen will.
Bedingt zu empfehlen.

Das sind 17.000 Kcal

[Hiroshige]

Das sind 17.000 Kcal

Na wer da auf dauer nicht zunimmt. Und billiger als Gainer.


Als Tipp. Trainiere hart, dann kommt der Hunger von alleine. Wenn nicht hast halt pech und du bleibst immer relativ dünn.

[Lonsi07]

hau dir wie die anderen gesagt haben den Shake rein und ess viele kohlenhydrate .. Weight Gainer kannste dir auch selber zubereiten mal ganz erlich gib mal bei google " Weight Gainer selbermachen " ein .. findest halt viel dummes zeugs ( wie zum beispiel nen Liter öl -.-* ) aber auch vieles brauchbares .. wenn du nicht fündig wirst = http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=47034