Eiweißaufnahme OHNE Carbs

[koreabomb]

mir gehts einfach dadrum, ob der Körper das Protein aufnehmen kann, weil im Harzer ja keine KH enthalten sind.

ich will den harzer quasi pur ohne alles essen.

[yarrr]

Warum sollte er das nicht können?

[koreabomb]

Warum sollte er das nicht können?

ich hab schon öfters gelesen und gehört, das der Körper KHs braucht um Protein aufnehmen zu können. frag mich net wieso.

hab mir grad 2 Rollen Harzer reingehauen und mit nem Glas Milch nachgespült. bäh ist das ekelhaft

[Imrahil]

Na dann wünsch ich viel spass mit deiner harzer-low-carb diät

[DerDampfendeHans]

respekt dass du die 2 rollen überhaupt verputzt hast.. da noch milch hinterher.

also ich hätt schon nach dem auspacken der ersten rolle gekotzt

[Hiroshige]

Und wozu das ganze?

[derchecker]

ich hab schon öfters gelesen und gehört, das der Körper KHs braucht um Protein aufnehmen zu können.

bullshit. bullshit. bullshit.

[koreabomb]

bullshit. bullshit. bullshit.

kannst du deine Gegenthese irgendwie belegen? bei einer ketogenen Diät verzichtet man ja auch auf KHs, insofern könnts schon sein...

[TobStar]

Von den 20g Carbs die 500g Magerquark haben wird niemand fett. Evtl. bist du sehr empfindlich und ziehst dadurch wasser was die Optik dann weicher erscheinen lässt....aber selbst das ist bei 20g sehr unrealistisch.

[MadNero]

Von den 20g Carbs die 500g Magerquark haben wird niemand fett. Evtl. bist du sehr empfindlich und ziehst dadurch wasser was die Optik dann weicher erscheinen lässt....aber selbst das ist bei 20g sehr unrealistisch.

So ist es. Du futterst wohl ansonsten zu viel, da hat der MQ wohl die wenigste Schuld