"Nimmst du immernoch dieses pulver?"

[Die_City_Cobra]

Jup, immer Gegenfrage stellen. Dann kommt gleich nix mehr.
Naja, hiroshige, nach dem Training ist mein Magen für mindestens ne Stunde nicht bereit feste Nahrung aufzunehmen... also Pulver ist schon sehr, sehr praktisch.
Und soviel teurer ist Pulver als wie wenn man in nen Laden geht und Fleisch, Fisch oder Käse kauft, auch nicht.

[Contract-Killer]

sowas muss ich mir jedes mal anhören... und wenn wir mal besuch haben und die leute sehen meine creatin und protein packungen in der küche, dann geht es wieder los

[kon5t]

Vor ein paar Wochen, meine Mutter "was du schluckst Proteine, der XXXX (Familienfreund) hatte dadurch einen Herzinfarkt gekriegt":

Ich: "Seit wann bist du zum dummen Bildleser abgestiegen?"

danach gabs nie wieder ein Kommentar

[Hiroshige]

JNaja, hiroshige, nach dem Training ist mein Magen für mindestens ne Stunde nicht bereit feste Nahrung aufzunehmen... also Pulver ist schon sehr, sehr praktisch.

Du stopfst dir also was rein, obwohl dir dein Körper kein Signal dazu gibt?

Ich will damit nur andeuten, daß supp nicht unbedingt nötig sind, und eine determinierte Zeitangabe wann diese zu nehmen sind erst recht nicht. Da läßt dich muskeln nicht schneller wachsen.

[Die_City_Cobra]

Du stopfst dir also was rein, obwohl dir dein Körper kein Signal dazu gibt?

Ja. Und das sogar täglich.

Etwas ist mir noch eingefallen, als meine Oma die Eiweissbüchsen gesehen hat.
Sie: "Da musst du aber aufpassen mit dem Zeug"
Ich: "Ja, ich weiß, nach dem Training zittert man immer so, da ist dann schnell mal was verschüttet..."
LOL

[Torgerz]

einmal richtig erklärt seit dem ist ruhe

[scrotum]

profilierungsthread hoch 10

geh woanders hausieren

[Aljoscha91]

aber kann man denn wirklich sagen dass shakes langfristig gesund sind? ^^

[Hiroshige]

aber kann man denn wirklich sagen dass shakes langfristig gesund sind? ^^

die dosis macht das gift. Shakes erleichtern das Leben ja. Aber ob sie zwingend notwendig sind? Was in künstlich hergesteller Nahrung alles drinnen ist? Und das sind nun einmal shakes, kann niemand sagen.
Gibt leute die reagieren allergisch auf Milch.
Ich meine der fokus sollte auf gesunder und ausgewogener Ernährung liegen, und auf dem körpergefühl für Nahrung basieren. Und gerade in den breiten wo sich die miesten hier bewegen sind shakes mehr unnötig.

[X-tention]

Meine Eltern lachen eigentlich eher über diesen monströsen 2,3kg Pott Eiweiß.
Musste mir sachen an hören vonwegen das Zeug ist bestimmt keine 10 Jahre haltbar und so.