Nen wunderschönen guten abend in die gesellige Runde! Ich war vorhin trainieren und heute stand die beinpresse auf meinem plan! auf der normalen beinpresse habe ich schon immer das maximum an dem gerät gedrückt (213kg) nun wollt ich mal steigern und setzte mich auf die presse mit 45° steigung! erstmal habe ich die übung komplett ohne gewichte gemacht, um zu sehen wie es funktioniert dann habe ich mal 4scheiben a15kg aufgelegt und nochmal gedrückt! das war aber alles zu wenig am ende hatte ich 240kg druff und meine 3 sätze a 15wiederholungen gemacht! im endeffekt standen nen paar leute um mich rum und ham mich doof angeschaut! nun frag ich mich warum? ist das gewicht sooo viel das die alle staunen oder so wenig das die mich auslachen oder wollten die nur sehen wo die scheiben von der anderen beinpresse geblieben sind?! naja da ich halt noch ein relativ blutiger anfänger bin wollt ich mal eure einschätzung wissen ob ihr euch das bzgl. der gaffenden leute erklären könnt...

vielen dank schonmal im vorraus
mfg der EVO-X!!