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Hybrid-Darstellung

  1. 16.05.2009, 21:38 #1
    MuscleUniversity
    MuscleUniversity ist offline
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    worum gehts in dem buch?! (hab gerade keine zeit mir alles durchzulesen bzw die new york pro läuft gerade )
    bzw
    sehe ich das richtig und das buch handelt nur von den grundübungen und hat so gut abgeschnitten, also nen buch nur über freihantelübungen?!

    danke in advance
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  2. 16.05.2009, 22:09 #2
    Mephisto
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    Vielleicht hilft das...

    http://www.tmuscle.com/free_online_a...rting_strength

    http://www.aasgaardco.com/

    MfG
    M.
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  3. 16.05.2009, 22:12 #3
    MuscleUniversity
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    vielen dank

    sehr interessant
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  4. 16.05.2009, 22:13 #4
    Mephisto
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    http://startingstrength.wikia.com/wiki/Mark_Rippetoe

    Hier noch ein paar Links.

    Für dich werden die FAQ interessant sein.

    MfG
    M.
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