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Hybrid-Darstellung

  1. 18.05.2009, 18:42 #1
    squall91
    squall91 ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    17.05.2009
    Beiträge
    4
    Hi,

    vielen Dank für eure Antworten. Gleich werde ich ins FitnessCenter.

    Ich werde dann täglich abwechselnd:

    -oberkörper
    -bauch
    -beine

    trainieren!
    ZitierenZitieren
  2. 18.05.2009, 19:22 #2
    ALIBI S.K.LIERT
    ALIBI S.K.LIERT ist offline
    60-kg-Experte/in Avatar von ALIBI S.K.LIERT
    Registriert seit
    05.05.2009
    Beiträge
    219
    Kein besonders ausgetüftelter/vielversprechender TP.
    Probiers mal mit dem WKM Plan ganz oben in:

    Bodybuilding Szene Forum > Training im Bodybuilding
    Klassisches Training
    ZitierenZitieren
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