Übertrainiert ist gut möglich.
Pause einlegen! Fahr mal nen Wochenende weg anstatt in die Disse zu gehen.![]()
Anriebslosigkeit kann auch ein Zeichen für Eisenmangel sein. Allerdings bei großem Fleischverzehr( besonders rotes), eher unwahrscheinlich.
Aber teste es mal. Eisen schadet nicht und kostet nicht viel. Hohl dir aber was aus der Apotheke und nicht von irgendeinem Discounter.
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