keamo und Sasin danke für euro antworten. Die Speisestärke dient als kcal zusatz und über nacht wird der shake schwerer verdaut

Das mit dem Distelöl hab ich auch überlegt ncoh dazu zu nehmen war mir net sicher aber werds in Angriff nehmen. Warum keiner Eier, hab mich über gefressen von den, mir wird spei übel davon...hi hi