Zitat Zitat von simon1983
Komisch, dass du von deiner positiven Erfahrung hier gleich was allgemein gültiges ableiten kannst.

Macht doch einfach Klimmzüge und Rudern

mach ich doch schon... Schulter wird auch besser seit ich Kimmzüge mache
sollte auch nix allgemeines sein, nur bei mir wars halt so... kann auch an was anderem liegen, war auch nich wirklich ernst gemeint...