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Falls Du diese Schmerzen in genau diesem von Dir markierten Bereich irgendwie weg bekommst, dann melde dich bitte bei mir (kein Witz)
Ich habe diese Beschwerden (nur linke Seite) seit gut 20 Jahren. War durch nichts in den Griff zu bekommen.
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in welcher von mir markierten region genau? im nacken oder die stelle zwischen schulterblatt und rautenmuskel?!
ich habe nach einer pause von... einer woche  keine schmerzen mehr gehabt (nach 7 wöchiger ausführung des ersten 5er-splits bekam ich ersten (höllischen) schmerzen.
am 19.04.09 hat ich meine letzte einheit
am 21.04.09 war ich beim arzt.
ab 23.04.09 bekam ich meine manulle therapie ( + fango) x 4 sitzungen.
jedoch konnt ich
am 28.04.09 wieder loslegen und hatte keinerlei probleme oder schmerzen...
jetzt zum ende der 4ten woche fings also wieder an.
und jetzt mal abwarten... die schmerzen im unteren bereich sind eig weg, die im nacken sind noch da... mal stärker mal schwächer.
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Zwischen Schulterblatt und Rautenmuskel!!!
Ist manchmal kaum auszuhalten - komplett weg ist das nur im Liegen.
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 Zitat von Natural-Hit
Zwischen Schulterblatt und Rautenmuskel!!!
Ist manchmal kaum auszuhalten - komplett weg ist das nur im Liegen.
was meinst du mit 20 jahren? du hast doch nich etwa permanent schmerzen  oder meinst du, dass du dich regelmäßig an dieser stelle verletzen tust??!
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hier mal einige bilder.
ich hab in der angespannten latposition siehe folgende ERSTEN 3 bilder mich an der kante eines schranks gerieben... ihr erkennt die stelle an der errötung.
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in dem fall kann es ja die oberste muskelschicht sein oder eventuell doch ein muskel oder sehnen-oder bänderapparat UNTER dem rautenmuskel?!
hier mal die letzten bilder.
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