Hi Sandstorm,
schau´ einfach mal auf die jeweils enthaltene KH- und Proteinmenge:

z.B. 100 g Power Weight Gainer
Kohlenhydrate 75 g
Proteingemisch 21 g
Fett 1 g
physiologischer Brennwert: 1675 Kj = 396 kcal
Brennwert in 100 ml: 39 Kcal/167 Kj

z.B. Ultra Whey von Body Attack
Analyse pro 100g:
Protein 82 g
Kohlenhydrate 4,0 g
Fett 6,0 g
Brennwert pro 100g:
KJ 1687
Kcal 399

In sports,
Tina