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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    75-kg-Experte/in Avatar von krzma
    Registriert seit
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    Beiträge
    291
    Ich glaub wir reden etwas aneinander vorbei.

    Die Errechnung der Kalorien ist exakt, wie der Körper sie verarbeitet jedoch nicht.

    Da sind wir uns einig oder?

    Die starken Abweichungen sind aufgrund von Erkrankungen (Schilddrüse) oder Eigenverschulden zurückzuführen und natürlich auf die verschiedenen körperlichen Gegegebenheiten und Aktivitäten.

    Ein 100kg Typ, Körperfettanteil 10%, verbraucht logischerweise mehr Energie als ein Gleichgewichtiger mit höheren Körperfettanteil.

    Das du ein "geringeren" Grundbedarf hast als normale Menschen kann wie oben schon geschrieben durch starkes Diäten oder einer Erkrankung hervorgerufen worden sein.

    Du fällst damit auf jeden Fall aus der Norm.


    lg

    krzma

  2. #2
    Discopumper/in
    Registriert seit
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    Beiträge
    162
    Ob der Apfel aus Deutschland oder Spanien kommt, spielt bei den Kalorien (ca. 100kcal.) bestimmt eine unwesentliche Rolle.

    Das Zählen hat natürlich Schwankungen, aber die Kalorienangaben sind auf den Packungen drauf, damit wir überhaupt was zu rechnen haben.

    Die Errechnung der Kalorien ist exakt, wie der Körper sie verarbeitet jedoch nicht.
    Sehe ich auch so, Ruhetag, Trainingstag, guter Trainingstag, moderater Trainingstag, hier liegen die Unterschiede.

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