Wie findet ihr ein holistisches Training nach Hatfield?

bzw. hat jemand schon längere Erfahrungen mit nichtlinearer Periodisierung gemacht?

Scheinbar trainieren die meisten deutschen Leistungssportler nach dem System, welches vom Olympiastützpunkt in Leipzig vermarktet wird > mehr Kraft, mehr Muskeln und weniger Fett als bei jeder herkömmlichen Trainingsmethode...