Denk ich auch, aber bei mir is das nich ne Röhre sondern ne Barre

Ich komm nächste Woche auch wieder in den Kernspin wegen meinen Rückenschmerzen, da sollte man einfach kein Risiko eingehen!

Ich hab auch oft Rückenschmerzen im unteren Rücken, ist ne schlecht entwickelte Muskulatur...
Durchs Kreuzheben ises besser geworden aber für Übungen wie LH Rudern iser immernoch zu schwach