Zitat Zitat von airix
Hallo liebes Forum,

wielange eventuelle erfolge auf sich warten lassen.
was sind eventuelle erfolge? nicht realisierte erfolge?

Zitat Zitat von airix
Hallo liebes Forum,

Da ich leider absoluter Anfänger bin, und Null Ahnung vom Training habe wollte ich euch einfach mal Fragen
frag das mal die suchfunktion im forum. bzw klick dich durch und immer die "wichtig" markierten aufmachen, seite eins bis ca 3 lesen. damit kommst du die ersten 1 bis 2 jahre locker aus