Hallo also ich wollt mich mal schlau machen........wie ich am besten meine Brust definieren kann denn die wird einfach nicht rechteckig
ish trainier für brust
bankdrucken 34kg mit 30 wiederholungen
schrägbank 24kg mit 30 wiederholungen
butterfly 30kg mit 30 wiederholungen
könnt ihr mir paar tipps geben
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