Ausfallschritte: Schultern werden taub!

[baschno]

Beide Antworten leuchten ein, werd das mit der Griffweite zuerst probieren.

Gesetzt der Fall es bringt keine Besserung: wo soll ich die Kurzhanteln ablegen? Auf die Schultern? Die ganze Zeit neben mir halten dürfte doch anstrengender sein als meine aktuelle Variante, oder?

Wie Bonser sagt, ganz normal zum Boden hin halten.

Wer Probleme mit der Griffkraft hat, kann auch Zughilfen verwenden.

[Daninjo]

Nun gut, vielen Dank euch

Werde es nächsten Freitag zuerst mit der weiteren Griffart und dann, falls es nichts ändert, mit 2 Kurzhanteln probieren.

, Daninjo