Gehört zwar nicht ganz zu der Topic, aber trotzdem...

Ich war recht lange völlig ohne Carbs unterwegs, sprich, nach der anabolen Diät.
Irgendwann habe ich aber völlig stagniert, sowohl trainingsmäßig, als auch was KFA usw. angeht.
Hab dann mit der metabolen Diät angefangen.

Ich muss aber sagen, dass ich bei der metabolen Diät wesentlich mehr Disziplin aufbringen muss als bei der A.D.
Nach dem Training konsumiere ich immer schnell verdauliche KH und in den Stunden danach muss ich immer aufpassen, keinen Heißhungerattacken auf süßes zum Opfer zu verfallen.

Kennt ihr das? Verschwindet das mit der Zeit?

Gestern ist mir das erst passiert. Man kotzt mich das an!!!