Zitat Zitat von poow
Du verbringst doch die Hälfte des Tranings mit trinken !
2 Liter trinken dauert bei mir den ganzen Tag und während des Krafttrainings reicht es schon völlig ein großes Glas zu trinken.
Bei 2 Litern rennst doch in jeder Pause zur Theke und trinkst etwas, oder ?
Totaler Quatsch. 2 Liter sind schon ne Menge, aber so 1 -1,5 trinke ich auch innerhalb einer guten Stunde. Hast du schon mal was von schwitzen gehört? Außerdem soll es auch Leute geben, die ihr Wasser in Flaschen füllen und es mit sich rum tragen