hey!
hab mit nem typen gestern gequatscht der auch trainiert und er hat gemeint, wenn er in der früh trainiert trinkt er vorher Zuckerzeugs wie Cola, fanta, sprite und die ganze geschichte, weil er meint da hat er die Kohlehydrate schneller zu verfügung als wenn er frühstücken würde.
schwachsinn? logisch?

mfg
und danke
salva