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Thema: unterschied frontdrücken, nackendrücken ?

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13.06.2009, 00:37 #1
smartin

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unterschied frontdrücken, nackendrücken ?

hi,

werden beim Frontdrücken andere Muskeln(teile) beansprucht als beim Nackendrücken ? Nackendrücken ist ja eher nicht so gut.

lg
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