Zitat Zitat von Loyid
hi ich bin 16 und wollte mal fragen ab wieviel cm der armumfang mit einer körpergröße von 1.70 als "durchschnittlich gut" gilt...ich selber bin 1.70 wiege 66-67KG und habe einen Armumfang von 35-36 Cm
Mein Brustumfang beträgt 102 cm
mein umfang am bauchnabel 75 cm
an der Wade 40 cm
Oberschenkelumfang 55cm (hier weis ich nich wo ich messn soll)
trainiere nun seit ca 9 monaten...kann leider mit den werten nichts anfangen weil ich nich weis was für meine körpergröße gut oder schlecht ist
36cm bei 1.70m sind natürlich schon besser als bei 1.80 also hast du schonmal nen größen vorteil
aber allzu große maße kannst du bei 66kilo auch auf 1.70 nicht erwarten.
trainier einfach und iss genug dann haste auch irgendwann die großen maße
dauert halt nur seine jahre