Hmm also Gewicht und Größe sind bei mir genau gleich nur das ich erst 16 kann es sein das ich mehr essen muss aber auch wenn du abnehmen kommt mir das extrem wenig vor? Ich meine wenn du low carb sachen ist wie z.B. noch mehr Quark das du dann vielleicht ein defizit von -500 besser errreichen kannst?
Und ansonsten einfach weitermachen und alles nicht so eng sehen!
Du trainierst jeden Tag schön und gut und es ist aber einfach ein normaler teil deines tagesablaufes! Wie arbeiten gehen usw. Tu es einfach gut, aber denk nicht ständig dran, gibt wichtigere sachen außer nen schönen body! Und dann nach einer Zeit...