Bauch definieren

[WorstCase00]

1. Milchzucker!!


2. Wenn er die AD macht, dann sollten Wassereinlagerungen unter der Haut kein Thema sein!

1. wenn der käse nur 1g kh/100g hat, kann er auch nicht mehr als 1g milchzucker haben, weil zucker = kh

2. der typ mit dem wasser ist nicht der selber wie der mit der AD

[keamo]

1. wenn der käse nur 1g kh/100g hat, kann er auch nicht mehr als 1g milchzucker haben, weil zucker = kh

2. der typ mit dem wasser ist nicht der selber wie der mit der AD

Von Käse war ja nicht die Rede. ich hab mich an seinen ersten Beitrag Orientiert.
Und da stand nichts von AD.

Deswegen meine Ausage.
ich dachte er Ernährt sich ausgewogen. Also auch Kh etc....

[Nerobol]

in vielen käsen ist auch milchzucker bzw. lactose
musst man drauf achten welchen man isst ,
gibt auch paar ohne lactose ...

[Nerobol]

gibt auch noch diverse lebensmittel in denen milchzucker bzw. lactose zu gesetzt sein können
z.b. , süßstoff um eins zu nennen


ich benutze den süßstoff kram eh nicht

[Gonsalez]

jetzt blicke ich selbst nicht mehr durch
erst mal ja, ich mache die anabole diät und da isst man nunmal auch käse... aber da der käse ja so gut wie 0g KH hat (also auch keinen milchzucker) hab ich mich gefragt, ob käse dennoch irgendwie mit wassereinlagerungen in verbindung zu bringen ist, da es nun mal ein milchprodukt ist und man diese streichen soll...
dem ist wohl (wie auch vermutet) nicht so, also kann ich weiter käse essen...
danke

[Nerobol]

jetzt blicke ich selbst nicht mehr durch
erst mal ja, ich mache die anabole diät und da isst man nunmal auch käse... aber da der käse ja so gut wie 0g KH hat (also auch keinen milchzucker) hab ich mich gefragt, ob käse dennoch irgendwie mit wassereinlagerungen in verbindung zu bringen ist, da es nun mal ein milchprodukt ist und man diese streichen soll...
dem ist wohl (wie auch vermutet) nicht so, also kann ich weiter käse essen...
danke

ja kannst du , du musst nur darauf achten was für ein käse es ist ,
gibt käse sorten mit lactose drin und ohne drin

z.b. hüttenkäse enthält 2,6 g lactose pro 100 g obwohl er nur 1 g KH´s hat

musst halt wissen welchen käse du isst , der dann auch laktose frei ist bzw. keinen nennenswerten wert hat

[WorstCase00]

ja kannst du , du musst nur darauf achten was für ein käse es ist ,
gibt käse sorten mit lactose drin und ohne drin

z.b. hüttenkäse enthält 2,6 g lactose pro 100 g obwohl er nur 1 g KH´s hat

musst halt wissen welchen käse du isst , der dann auch laktose frei ist bzw. keinen nennenswerten wert hat

das ist unsinn.

für die AD ist nur die menge der khs wichtig. und ob die jetzt aus dextrose, fruktose, lactose oder sonstigem kommen kann dir herzlich egal sein.
du musst jetzt wirklich nicht bei jedem lebensmittel schauen, welches kh in welcher menge drin ist..